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Las hormonas son mensajeros bioquímicos que controlan varias funciones corporales, incluido el crecimiento, el metabolismo, el desarrollo sexual y la reproducción. Si bien las hormonas son esenciales para las funciones corporales, muchos mitos las rodean, lo que genera confusión y desinformación. En este artículo, separaremos la realidad de la ficción sobre algunos mitos comunes sobre las hormonas. Mito #1: Los anticonceptivos hormonales causan aumento de peso. Uno de los mitos más generalizados sobre los anticonceptivos hormonales es que provocan aumento de peso. Sin embargo, numerosos estudios científicos no han encontrado una relación significativa entre el uso de anticonceptivos hormonales y el aumento de peso. Algunas mujeres pueden experimentar hinchazón o retención de líquidos al comienzo de su régimen anticonceptivo, lo que puede conducir a un ligero aumento de peso. Aún así, esto suele ser temporal y se resuelve en unas pocas semanas. Mito #2: La terapia de reemplazo hormonal (TRH) causa cáncer. La TRH, que se usa para aliviar los síntomas de la menopausia, se ha asociado durante mucho tiempo con un mayor riesgo de cáncer. Sin embargo, esta creencia no está respaldada por la evidencia científica. Si bien el estudio Women’s Health Initiative en 2002 encontró que la TRH aumentaba el riesgo de cáncer de mama, los riesgos eran relativamente pequeños y las conclusiones del estudio se reevaluaron más tarde. Estudios recientes sugieren que la TRH, cuando se usa adecuadamente, puede beneficiar a las mujeres sin aumentar el riesgo de cáncer. Mito #3: La menopausia marca el final del deseo sexual. Otro mito común sobre las hormonas es que la menopausia marca el final del deseo sexual. Si bien es cierto que los cambios hormonales durante la menopausia pueden provocar sequedad vaginal, molestias o dolor durante las relaciones sexuales, no significa necesariamente el fin del placer sexual. Un estudio encontró que muchas mujeres reportaron un aumento en el deseo sexual después de la menopausia, posiblemente debido a una disminución en el miedo al embarazo. Mito #4: La testosterona solo es importante para los hombres. La testosterona generalmente se asocia con la función sexual masculina y la masa muscular, pero también es esencial para la salud de la mujer. Las mujeres producen testosterona en sus ovarios y glándulas suprarrenales, y juega un papel crucial en el mantenimiento de la masa ósea, la masa muscular y la función sexual. Las mujeres con niveles bajos de testosterona pueden experimentar fatiga, deseo sexual reducido y cambios de humor. Mito #5: Los desequilibrios hormonales causan todos los cambios de humor. Muchas personas culpan a los desequilibrios hormonales por los cambios de humor, la irritabilidad y la ansiedad. Si bien las hormonas pueden afectar significativamente el estado de ánimo, no causan todos los cambios de humor. Otros factores, como el estrés, el medio ambiente y la genética, también pueden afectar el estado de ánimo. Es esencial hablar con un proveedor de atención médica si experimenta cambios de humor prolongados o excesivos para determinar la causa subyacente. En conclusión, los mitos sobre las hormonas son omnipresentes y puede ser difícil separar la realidad de la ficción. Aprender y comprender el papel de las hormonas y cómo afectan su cuerpo puede ayudarlo a tomar decisiones informadas sobre su salud. Siempre hable con su proveedor de atención médica si tiene inquietudes sobre los cambios hormonales o los síntomas.
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